「紙片人」當媽難!女性BMI

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「紙片人」當媽難!女性BMI

▲「紙片人」當媽難!女性BMI<19,受孕時間比常人多4倍。(圖/示意圖/記者姜國輝攝)

記者嚴云岑/台北報導

根據內政部統計,台灣婦女平均生頭胎的年齡推遲到31歲,此時受孕率只剩20歲女性的一半。醫師表示,若生活中還有以下5個壞習慣,受孕率將大幅降低,尤其是BMI小於19的過瘦女性,所需受孕時間將會增為常人的4倍,提醒有計畫生育的民眾,應在孕前做好體質調養,千萬不要迷信以瘦為美,讓寶寶遲遲無法來報到。

台灣升生殖醫學會理事長武國璋表示,根據國外研究報告,導致不孕的不良生活習慣分別為抽煙喝酒、咖啡因、過胖或過瘦、心理壓力過大與工作習慣。

他提到,吸菸者比不吸菸者,有高出1.6倍的可能會成為不孕症患者,女性若吸菸可能引發內分泌及卵巢功能失調,導致絕經期提早1~4年,不孕風險大幅提高60%。酒精也是導致不孕的重要原因,男性每天若攝取2杯乙醇含量20公克以上的酒,不孕風險會增加60%,女性可能出現月經混亂、卵巢功能障礙、卵子熟成不完全、懷孕等待期過長等問題。

「紙片人」當媽難!女性BMI

▲台灣生殖醫學會與中華民國生育醫學會舉辦不孕5大迷思記者會。(圖/公關提供)

咖啡喝太多也會影響生育率,研究顯示,每天若攝取五杯咖啡因含量500mg以上的咖啡,長期下來受孕機率將比常人大幅減少約50%,活產率更比常人降低約40%。

體重也是影響影響受孕的關鍵之一,武國璋指出,BMI小於19的過瘦女性,因腦下垂體分泌受影響,受孕時間比常人多出4倍,而BMI大於35的過胖男性,精子濃度及精子活動度都明顯降低,產出低質量精子的機率比常人多3倍,女性受孕時間也為常人2倍。

中華民國生育醫學會理事長李新揚醫師表示,不孕症成因複雜,並非完全是生理功能所成,呼籲民眾抓緊懷孕黃金期,儘早在35歲前做好生育規劃,一般夫妻若在未避孕的情況下,經過1年以上的性生活卻未受孕成功,極可能是不孕症,應儘早尋求生殖醫學中心專業協助。